產(chǎn)后修復(fù)骨盆通常是身體恢復(fù)到一定的程度，在產(chǎn)后42天到6個月內(nèi)進(jìn)行，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后骨盆修復(fù)，配合醫(yī)生進(jìn)行骨盆修復(fù)鍛煉。

產(chǎn)婦因?yàn)樵衅谔杭胺置鋾r對盆底壓迫，一般在生產(chǎn)之后，部分女性會有不同程度的盆底功能障礙，如果產(chǎn)后骨盆沒有及時修復(fù)，有可能會有腹內(nèi)壓較高的情況，出現(xiàn)尿失禁。

舉措建議

女性產(chǎn)后需要注意休息，在身體條件允許下盡早下床活動，幫助身體恢復(fù)，在飲食方面要以清淡易消化的食物為主，可多吃高纖食物，保證排便通暢，保持會陰的衛(wèi)生，可以每天用溫水清洗外陰，同時在產(chǎn)后6周內(nèi)禁止性行為。