如果是順利生產(chǎn)寶寶，一般在生產(chǎn)的第2天就可以使用骨盆帶。

在懷孕的過程中，隨著胎兒的發(fā)育，子宮慢慢變大，對(duì)骨盆會(huì)造成壓迫然后漸漸的張開，生產(chǎn)過后，骨盆是非常松弛，子宮也是下垂的狀態(tài)，及時(shí)使用骨盆帶，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。

舉措建議

在使用骨盆帶的時(shí)候一定要注意，避免長(zhǎng)時(shí)間的佩戴，一天最好不要超過8個(gè)小時(shí)，并且在吃飯和睡覺的時(shí)候都需要取下來，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的佩戴，會(huì)對(duì)局部的血液循環(huán)造成影響。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，更有利于身體恢復(fù)。