產(chǎn)后在生產(chǎn)完之后是可以吃一些白菜的，產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后體力消耗比較大，需要補(bǔ)充多種營養(yǎng)成分來滿足身體的營養(yǎng)需求，并且也可以更好地提供乳汁。白菜當(dāng)中的營養(yǎng)成分相對比較豐富。并且白菜有一些纖維素可以幫助產(chǎn)婦排出體內(nèi)多余水分，保持大便通暢，改善產(chǎn)后肥胖癥狀。

舉措建議

產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物，可以多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉等。另外要注意多休息，避免過于勞累，盡量不要熬夜，早睡早起。要注意心情的放松，保持愉快的心情，多與家人，朋友交流。要注意產(chǎn)后一段時間內(nèi)前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。