可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌運(yùn)動(dòng)，同時(shí)應(yīng)該積極的治療咳嗽，減少咳嗽的次數(shù)，多喝溫開水，保持大小便通暢。

順產(chǎn)后咳嗽漏尿?qū)儆趶埩π阅蚴ЫY狀表現(xiàn)為腹腔內(nèi)壓力突然增加時(shí)，尿液不由自主地由尿道口流出來(lái)。

舉措建議

咳嗽及打噴嚏時(shí)發(fā)生不自主排尿，屬于輕度的張力性尿失禁，一般不需要太過擔(dān)心，通過一段時(shí)間的盆底肌鍛煉，癥狀就可慢慢自行緩解。

平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，穿著寬松、純棉的內(nèi)褲，保持外陰清潔干爽。