孩子用眼疲勞以后可以讓孩子有效的做眼保健操。長時間做會對孩子眼疲勞有一定的效果。

舉措建議

孩子寫作業(yè)期間一定要有適合的燈線?？措娨暺陂g要把是屏幕的亮度調(diào)得柔和一些。盡量讓孩子多做些戶外運動，避免孩子長時間看電視會引起視力下降。

注意事項

小孩現(xiàn)在玩手機和游戲的時間會增加，一定要嚴格控制小孩玩游戲。把專注力提到學(xué)習(xí)方面上。