哺乳期間內(nèi)火太重，通常需要到醫(yī)院進行相關的檢查，明確引起內(nèi)火太重的主要病因并進行對癥的治療，在治療時盡量選擇對寶寶沒有傷害的藥物進行治療。同時還需要對日常的飲食進行適當?shù)恼{(diào)整，避免攝入辛辣以及刺激性的食物。

舉措建議

哺乳期間內(nèi)火太重，建議在這期間要避免過于勞累，可以多喝水，多攝入一些新鮮的水果以及蔬菜，在飲食上也可以攝入苦瓜、苦菜、蜂蜜、雪梨等食物，這類食物能夠有效起到降火的作用。同時還需要保證睡眠質(zhì)量以及心情愉快，可以適當?shù)倪M行運動鍛煉，能夠有效緩解癥狀。