正骨減肥一般沒有太大效果，因?yàn)檎沁@種方式，主要是針對(duì)骨組織進(jìn)行矯正性處理，對(duì)于身體脂肪的堆積情況并不能直接進(jìn)行消耗。一般來說，想要減肥的話，可以通過運(yùn)動(dòng)、飲食控制、吸脂等方式，所以個(gè)人情況會(huì)有不同，可以結(jié)合實(shí)情而選擇合適的方法。

舉措建議

一般在減肥期間，需要對(duì)每餐飲食的熱量和脂肪攝入量進(jìn)行控制，切記飲食盡量以清淡易消化為主。盡可能通過多運(yùn)動(dòng)方式，從而使身體脂肪更快代謝。在采取吸脂或埋蛋白線方式進(jìn)行減肥時(shí)，要避免局部組織存在按壓或是揉按。