正骨減肥一般沒有太大效果，因為正骨這種方式，主要是針對骨組織進行矯正性處理，對于身體脂肪的堆積情況并不能直接進行消耗。一般來說，想要減肥的話，可以通過運動、飲食控制、吸脂等方式，所以個人情況會有不同，可以結(jié)合實情而選擇合適的方法。

舉措建議

一般在減肥期間，需要對每餐飲食的熱量和脂肪攝入量進行控制，切記飲食盡量以清淡易消化為主。盡可能通過多運動方式，從而使身體脂肪更快代謝。在采取吸脂或埋蛋白線方式進行減肥時，要避免局部組織存在按壓或是揉按。