一般產后陰道變得松馳，可以根據(jù)個人情況，通過提肛運動或是微創(chuàng)、手術等方式進行處理，即能達到縮陰的效果。每個人情況會有不同，情況不算嚴重者，在積極進行提肛運動后即能慢慢恢復緊致效果。情況較嚴重，則考慮以微創(chuàng)或手術對陰道內部進行切除等處理后，從而使陰道恢復到緊致效果。

舉措建議

一般在采取微創(chuàng)或手術進行縮陰后，要避免激烈運動，或是陰道內部受到異常刺激和傷害，建議三個月內全面禁止性生活。對于私密部位要做好日常清潔工作，盡量對外陰進行清洗，也要勤換內褲。