女性懷孕期間是可以適量吃西瓜的，西瓜中含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，可以為女性補(bǔ)充孕期身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)西瓜具有利尿消腫的作用，如果孕晚期女性出現(xiàn)了水腫的情況，適當(dāng)吃西瓜還具有消腫的作用。

舉措建議

女性還應(yīng)該注意避免食用剛從冰箱拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)西瓜，盡量選擇新鮮熟透常溫的西瓜食用。

女性懷孕期間除了可以吃西瓜，還可以多吃蘋果，雪梨，桃子，火龍果，櫻桃等水果，多吃新鮮的蔬菜，比如油菜，菠菜，油麥菜，白菜等。