懷孕期間腳腫，適當(dāng)?shù)挠脺責(zé)崴菖菽_，對于緩解腳腫有一定的效果。懷孕后期出現(xiàn)腳腫，有可能是胎兒增大壓迫導(dǎo)致血液循環(huán)不暢引起的腳腫現(xiàn)象。

期間除了適當(dāng)?shù)挠脺責(zé)崴菖菽_以外，還要注意多休息，不要走路過多，避免太過勞累。

舉措建議

懷孕期間要按時進(jìn)行產(chǎn)檢，出現(xiàn)腳腫的情況時，可以適當(dāng)?shù)脑谛菹r抬高下肢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩來減輕浮腫。

另外，孕期還要注意不要長時間的一個姿勢站著或坐著，睡覺時可以采取左側(cè)臥位。飲食方面還要注意清淡，易消化一些。