來大姨媽可以吃西瓜么
2021-06-07
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女性來月經時是可以吃西瓜的,西瓜里面含有大量的水分,多種氨基酸,糖,維生素以及各種礦物質,具有清熱解暑,利尿解渴的作用,女性月經期間適量吃西瓜,對于身體健康有益,不會對女性的月經造成影響,不會導致痛經,月經量增多的身體不適,可以放心食用。
舉措建議
建議女性月經期間需要注意做好防寒保暖工作,避免受涼,同時一定要注意保證飲食溫熱清淡營養(yǎng),避免進食生冷辛辣刺激的食物。
女性月經期間還需要注意個人衛(wèi)生護理,避免發(fā)生不潔性行為。