在懷孕晚期的時候出現(xiàn)小腿浮腫，可以用手掌給局部進行按摩，比較有利于促進血液循環(huán)，在一定程度上比較有利于幫助消腫。在出現(xiàn)小腿腫的情況下要注意多休息，平時在休息的時候可以適當(dāng)?shù)膶⑾轮Ц撸容^有利于血液回流。

舉措建議

在恢復(fù)期間要避免長時間使下肢處于下垂的狀態(tài)，另外要注意避免長時間走路。如果局部有脹痛的癥狀，可以使用溫?zé)岬拿斫o局部進行熱敷。孕期出現(xiàn)水腫的時候，要注意避免吃比較咸的食物，平時飲食要注意以清淡為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜。