能否汗蒸要根據(jù)每個(gè)人的身體情況來(lái)決定，不能盲目進(jìn)行。汗蒸有利于促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血更順暢的排出。但是要注意汗蒸的時(shí)間不能太長(zhǎng)，身體素質(zhì)太差的盡量不要汗蒸。汗蒸的過(guò)程中可能會(huì)使得細(xì)菌侵入陰道，感染子宮，所以一定要謹(jǐn)慎。

舉措建議

汗蒸對(duì)于氣滯血瘀型的患者有一定的效果，但如果是由于器質(zhì)性病變而引起的經(jīng)量過(guò)少汗蒸基本上沒(méi)有太大的療效。經(jīng)量過(guò)少一定要去醫(yī)院查明病因，對(duì)癥施治。平時(shí)多注意休息，不要過(guò)于勞累，盡量避免熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠。