在孕晚期的時候出現(xiàn)水腫是可以通過按摩來進行緩解的，適當?shù)慕o局部進行按摩，比較有利于促進局部的血液循環(huán)，可以起到緩解水腫的效果。如果水腫相對比較嚴重，需要去醫(yī)院明確一下造成水腫的原因，血壓高的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用降壓的藥物治療。

舉措建議

孕晚期的時候如果出現(xiàn)了下肢水腫，在休息的時候可以適當?shù)膶⑾轮Ц?，比較有利于促進血液的回流。在日常生活中要注意避免吃比較咸的食物，飲食要注意以清淡為主，可以多吃一些富含維生素的果蔬，也可以吃一些奶制品、蛋類等食物。