產(chǎn)后水腫吃什么消腫最快
2021-06-10
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女性產(chǎn)后水腫一般會(huì)在生產(chǎn)之后一個(gè)星期之內(nèi)逐漸消退,這種情況一般是不需要進(jìn)行特殊處理的,可以適當(dāng)吃一些具有利尿消腫作用的食物,比如西瓜,冬瓜。女性產(chǎn)后由于激素水平的下降,體內(nèi)水鈉潴留的狀態(tài)也會(huì)解除,此時(shí)體內(nèi)的水分會(huì)慢慢的從產(chǎn)婦體內(nèi)排出。
舉措建議
建議女性產(chǎn)后需要注意避免長時(shí)間臥床,可以在身體允許的情況下適當(dāng)下床活動(dòng),同時(shí)也需要注意做好防寒保暖工作,避免受涼飲食,應(yīng)該以清淡為主,避免進(jìn)食辛辣油膩刺激的食物。
產(chǎn)后也需要注意規(guī)律作息,避免熬夜,避免從事重體力的勞動(dòng)和過于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

鄒麗穎
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師