坐月子期間是可以吃西紅柿的，西紅柿里邊含有豐富的維生素，多吃富含維生素的食物，比較有利于增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。在坐月子期間飲食要注意以清淡為主，平時(shí)也可以多吃一些富含維生素以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

舉措建議

在查后要盡量避免久坐或者是久站，也不可以長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)比較有利于促進(jìn)子宮收縮，而且也比較有利于幫助消化吸收。平時(shí)要注意自身的保暖，可以根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物。