坐月子期間貧血頭暈，首先需要明確頭暈是否是由貧血所導(dǎo)致，如果產(chǎn)婦屬于輕度的貧血，往往不會(huì)導(dǎo)致頭暈。其次需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確導(dǎo)致貧血的主要原因，并根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能夠緩解貧血的癥狀。

舉措建議

建議產(chǎn)婦出現(xiàn)貧血頭暈的癥狀后，在飲食上可以多攝入補(bǔ)鐵的食物，比如紅棗、動(dòng)物血、蛋黃等，也可以多攝入深顏色的蔬菜以及水果，能夠有效緩解貧血的癥狀，同時(shí)存在有貧血的產(chǎn)婦要多注意休息，盡量不要過(guò)度勞累。