坐月子期間太熱頭暈應(yīng)及時通風(fēng)，室內(nèi)環(huán)境太熱對身體沒有好處，反而可能會導(dǎo)致中暑等情況，可適當(dāng)使用空調(diào)增加空氣流動，可適當(dāng)改善過熱的情況，適當(dāng)喝溫開水也有助于散熱，坐月子期間應(yīng)做好保暖措施，避免局部著涼。

舉措建議

坐月子期間不建議穿太多衣服，有可能會引起中暑出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，飲食方面以清淡易消化飲食為主，可多吃富含纖維素的食物，避免吃過多油膩食物，適當(dāng)進行運動有助于排便，出現(xiàn)頭暈癥狀可適當(dāng)休息，避免長時間坐著或躺著。