懷孕后體內(nèi)激素水平增高，可導致水鈉潴留，并且血容量逐漸上升，血漿滲透壓變低，再加上子宮增大使得下腔靜脈回流受到影響，就會出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象。

如果平時不注意休息，長時間站著勞作，并且本身存在下肢靜脈回流差問題，腳腫現(xiàn)象往往會更嚴重。

舉措建議

孕期出現(xiàn)的腳腫多屬于生理性水腫，產(chǎn)后可很快恢復正常，所以不必太緊張了。

建議平時多休息，穿著寬松的鞋襪，休息的時候可以把雙腿適當?shù)膲|高，以促進血液回流，減輕靜脈的壓力，能幫助緩解腳腫現(xiàn)象。