寶寶便秘一般可以吃紅薯，紅薯中含有的膳食纖維，能夠增加腸胃蠕動，在吃紅薯的時候也需要注意用量，避免一次吃的過多，寶寶出現(xiàn)便秘，多和不良的飲食習慣以及排便習慣有關系，所以需要及時糾正不良的生活習慣，防止長時間便秘以后對寶寶造成的嚴重影響。

舉措建議

在平時聽寶寶烹飪食物的時候，不建議將食物烹飪的過于油膩，另外還要養(yǎng)成少吃多餐的習慣，避免過度偏食，以免導致身體所需要的營養(yǎng)物質缺乏以后對健康造成影響，還要養(yǎng)成良好的排便習慣。