寶寶便秘能吃火龍果嗎
2021-06-28
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寶寶出現便秘一般是可以吃火龍果的,火龍果中含的水分比較大,而且里面含有豐富的維生素以及膳食纖維,既能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質,還能夠緩解寶寶便秘的現象,在讓寶寶吃火龍果的時候, 也需要注意用量,避免一次吃的過多。
舉措建議
在寶寶出現便秘時,除了在飲食方面適當進食富含膳食纖維的食物以外,還要讓寶寶養(yǎng)成喝水的習慣,并且督促寶寶養(yǎng)成按時排便的良好習慣,可以在每天固定一個時間段提醒寶寶大便,平時還可以經常陪寶寶玩耍。