寶寶便秘可以吃南瓜嗎
2021-06-28
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寶寶便秘一般是可以吃南瓜的,南瓜中也含有豐富的膳食纖維,微量元素等,對(duì)寶寶的健康是有利的,在平時(shí)也可以將南瓜熬成粥或者是做些蒸南瓜讓寶寶吃,但在吃南瓜的時(shí)候也需要注意用量,避免一次進(jìn)食過多。
舉措建議
在寶寶出現(xiàn)便秘時(shí),除了在飲食方面要吃一些對(duì)身體有好處的食物以外,還需要糾正寶寶不良的排便習(xí)慣,避免因?yàn)楦鞣N原因?qū)е略诔霈F(xiàn)便意時(shí)長時(shí)間不排便,以免形成便秘,可以督促寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣,還可以陪寶寶適當(dāng)散步。
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