寶寶積食便秘可以采取保守措施來進(jìn)行改善調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃一些富含膳食纖維比較多的食物，并且還需要增加飲水量，能夠幫助改善癥狀。

如果積食和便秘的癥狀比較嚴(yán)重，一般需要帶孩子去醫(yī)院的兒科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消食以及潤腸通便的藥物來治療。

舉措建議

服用藥物治療的過程當(dāng)中，還需要對孩子的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，少吃一些不容易消化的食物，比如肥肉，需要多吃新鮮的果蔬。

天氣狀況良好的時候，可以經(jīng)常帶孩子去戶外走動走動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，也有利于增強(qiáng)胃腸道的蠕動能力。