寶寶積食便秘可以采取適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療等方法改善。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以帶寶寶多到戶外進(jìn)行活動(dòng)，參與散步、打球、跑步等運(yùn)動(dòng)。能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解積食便秘的癥狀。

2、腹部按摩：可以將雙手搓熱之后對(duì)寶寶的腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次按摩10分鐘到15分鐘可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

3、藥物治療：如果積食便秘的癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶調(diào)理，其中含有稻芽以及山楂等成分，可以起到健脾開(kāi)胃、利尿通便等作用，能夠緩解積食引起的不適癥狀。