寶寶出現(xiàn)便秘，首先在飲食方面要適當(dāng)進食富含膳食纖維的食物，如新鮮的水果，蔬菜，粗糧等，這些食物中含有的膳食纖維能夠增加腸胃蠕動，從而緩解便秘的現(xiàn)象，另外也要讓寶寶適當(dāng)補充水分，平時也可以經(jīng)常陪寶寶適當(dāng)散步。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時也會引起排便困難，排便不暢，腹痛，腹脹等癥狀，對于癥狀比較輕的，需要在日常生活方面及時調(diào)整，如果便秘癥狀比較嚴重，則需要帶寶寶到醫(yī)院就醫(yī)，結(jié)合身體情況做相關(guān)檢查，明確身體情況后進行治療。