9個(gè)月的孩子，這時(shí)通常已經(jīng)添加輔食，因此可給孩子適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的輔食，進(jìn)行調(diào)理孩子的便秘情況，比如獼猴桃，火龍果，西蘭花等，這些食物能刺激孩子腸道的蠕動(dòng)，從而有利于孩子把大便排出體外。另外再給孩子添加輔食時(shí)，應(yīng)選擇容易消化的食物，以免孩子出現(xiàn)消化不良的情況。

舉措建議

如果在飲食調(diào)理后，孩子上火便秘的癥狀沒(méi)有得到緩解，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)找出孩子上火便秘的原因，必要時(shí)可在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，明確具體引起上火便秘的原因，再進(jìn)行再采取相應(yīng)的措施，以免耽誤孩子病情。