順產(chǎn)多走路還是多躺好
2021-07-02
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順產(chǎn)如果正在坐月子期間,建議以多躺為主,但也并不建議長時間的躺在床上,可以結(jié)合個人身體恢復(fù)情況適當(dāng)下床活動,有利于身體更快恢復(fù),但在活動的時候除了要避免時間過長以外,還需要做好保暖工作,防止身體受涼。
舉措建議
在下床活動的時候,除了要穿合適的衣物以外,還要穿上帶腳后跟的鞋子,并且要穿上襪子,防止腳后跟受涼以后引起腳后跟疼痛,嚴(yán)重時還可誘發(fā)月子病的出現(xiàn)。在生產(chǎn)以后也需要多留意身體的恢復(fù)情況,飲食方面要適當(dāng)補充營養(yǎng)。
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