產(chǎn)后大便干硬拉不出來，可以適當(dāng)喝些蜂蜜水或者是用新鮮的水果壓榨成的果汁，既能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有利于潤(rùn)滑腸道，從而幫助大便順利排出，必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用藥物來幫助大便排出。

舉措建議

出現(xiàn)大便干硬拉不出來多是由于便秘所引起，而出現(xiàn)便秘多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如在飲食方面過度偏食，導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏時(shí)，可造成腸胃蠕動(dòng)過慢從而出現(xiàn)便秘，另外如果因?yàn)楦鞣N原因在出現(xiàn)便意時(shí)不能夠及時(shí)排便，也可引起，需要及時(shí)糾正。