坐月子幾天沒拉大便怎么辦
2021-07-05
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坐月子如果已經(jīng)長時間出現(xiàn)沒有拉大便,可以在醫(yī)生指導下使用藥物來幫助排便,防止長時間不排便以后對身體造成影響,引起長時間不排便的原因,有可能是出現(xiàn)了便秘所引起的,而出現(xiàn)便秘多和飲食以及不良的生活習慣有關系,需要及時糾正。
舉措建議
在坐月子期間避免過多進食高蛋白類的食物,而忽略纖維素類食物的攝取量,防止腸胃蠕動過慢以后出現(xiàn)便秘,另外還要養(yǎng)成良好的排便習慣,可以在每天固定一個時間段大便,防止長時間不排便以后出現(xiàn)便秘。
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