產(chǎn)婦在月子期間首先需要做好保暖工作，要根據(jù)不同室內(nèi)溫度合理穿衣，如果室內(nèi)溫度較高或者是較低，可使用空調(diào)進(jìn)行調(diào)節(jié)，但要避免直對(duì)著身體，以免導(dǎo)致局部受涼后引起不舒服，另外還需要做好個(gè)人衛(wèi)生，要勤更換衛(wèi)生巾，飯后要漱口。

舉措建議

在坐月子期間女性的身體也會(huì)比較虛弱，所以不僅需要多休息，在飲食方面也要適當(dāng)給予營(yíng)養(yǎng)食物補(bǔ)充身體，但要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，可結(jié)合個(gè)人情況，適當(dāng)增加用餐次數(shù)，避免一次進(jìn)食過多食物以后腸胃出現(xiàn)不舒服。