一般產(chǎn)婦便秘并不會影響寶寶，月子里產(chǎn)婦便秘通常和腸胃蠕動減慢，膳食纖維攝入少等因素有關(guān)。很多產(chǎn)婦產(chǎn)后活動量減少，運動不足也容易引發(fā)便秘。產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘后需要積極改善，可以先從飲食上調(diào)整，多吃新鮮的蔬菜和水果。

舉措建議

便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少，排便費力等，長時間不排便還會引發(fā)食欲減退，口臭，建議產(chǎn)婦要積極調(diào)整。緩解便秘主要是促進腸蠕動，可以適當增加活動量或者順時針按摩腹部，也可以遵醫(yī)囑使用益生菌制劑，幫助調(diào)節(jié)腸胃功能。