產(chǎn)后體虛會(huì)導(dǎo)致身體的出汗量較多，并且伴有怕冷、倦怠乏力、眩暈等癥狀，同時(shí)還伴有腰膝酸軟、小腹隱痛的現(xiàn)象。其次，產(chǎn)后體虛主要是由于在生產(chǎn)完之后，消耗大量的能量，從而導(dǎo)致全身出現(xiàn)氣血不足，最終引起各種不適的癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，可以遵醫(yī)囑吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，并且還要時(shí)刻保持充足的睡眠，飲食方面也要注重營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)度勞累。其次還要避免出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)或者從事重體力的勞動(dòng)，這些行為都會(huì)影響到身體的正?；謴?fù)。另外腹部出現(xiàn)疼痛時(shí)，可以適當(dāng)?shù)暮刃崴?，或者使用熱水袋敷于腹部，緩解腹部疼痛的癥狀。