引起兒童夜間磨牙的原因有很多，首先建議家長要帶領(lǐng)兒童到醫(yī)院牙科進(jìn)行診斷，確定磨牙的原因，之后再做針對性治療。比如兒童僅僅是因為夜間吃得過飽，導(dǎo)致胃腸功能出現(xiàn)異常導(dǎo)致的磨牙時，家長可以在飲食方面做出改變，每天三餐定時定量，晚上睡覺前不要讓兒童吃任何的食物或者零食，還可以飯后到室外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，使腸道內(nèi)的食物得到消化。

舉措建議

在日常生活中每天吃飯時，家長要適當(dāng)?shù)墓膭顑和嘤醚例X咀嚼食物，能夠強壯兒童的牙床，減少磨牙的情況。其次在睡覺時定時的給兒童變換體位，定時的給兒童蓋被，空調(diào)或者風(fēng)扇盡量避免對著身體，避免出現(xiàn)著涼的現(xiàn)象。