順產(chǎn)屬于自然分娩，相對于剖腹產(chǎn)的女性來說，身體元氣消耗較小，所以對于子宮內(nèi)膜來說，一般需要40-45天左右就可以恢復(fù)，而陰道的恢復(fù)時間相對較長，一般需要3-6個月左右。另外對于個人體質(zhì)較好的女性，恢復(fù)時間會快一些。對于少部分體質(zhì)較弱的女性，恢復(fù)時間可能會有所延長。

舉措建議

建議女性在產(chǎn)后一定要注重護理，有助于身體更快的恢復(fù)。其次還要多注意休息，避免過于勞累。另外不要出現(xiàn)劇烈的運動或者大幅度的動作，防止影響到身體恢復(fù)。飲食方面要注意營養(yǎng)均衡并且豐富，避免食用過多辛辣刺激的食物。