當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘的情況時(shí)，每天可適當(dāng)給孩子使用一些新鮮的水果或者蔬菜，比如馬蹄，火龍果，草莓，胡蘿卜等，這些食物可以促進(jìn)孩子腸道的蠕動(dòng)，從而改善孩子便秘的癥狀。另外每天也應(yīng)適當(dāng)給孩子補(bǔ)充水分，水能滋潤孩子的腸道，這樣會(huì)使大便容易排出。

舉措建議

另外在日常生活中也可給孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，在有便意時(shí)應(yīng)避免抑制便秘，同時(shí)在上廁所時(shí)也不建議時(shí)間過長，建議每天定時(shí)督促孩子進(jìn)行排便，這樣會(huì)對孩子養(yǎng)成排便的習(xí)慣有一些幫助。