兩歲寶寶出現(xiàn)便秘，可以適當(dāng)吃些水果，蔬菜，豆制品等富含膳食纖維的食物，對于平時喜歡喝果汁的寶寶，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，既能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也能夠潤滑腸道，從而幫助大便順利排出，但需要注意用量。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時，也會引起大便干燥，堅(jiān)硬，從而導(dǎo)致排便疼痛，也會引起寶寶出現(xiàn)哭鬧不安或者是不敢排便，從而加重不良癥狀，需要及時采取相應(yīng)措施，平時也可以經(jīng)常幫助寶寶按摩腹部，或者陪寶寶適當(dāng)玩耍，來增加腸胃蠕動。