來例假的時候量比較少，如果是因為經(jīng)血流出不暢所造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用活血化瘀的藥物來進行調(diào)理，平時要盡量少吃生冷刺激的食物，如果是因為內(nèi)分泌紊亂造成了經(jīng)期出血量比較少，可根據(jù)醫(yī)囑使用激素類的藥物調(diào)理。

舉措建議

在有月經(jīng)來潮的時候，如果沒有特殊的情況，盡量不要使用止血的藥物，否則會影響到經(jīng)期的出血量。在使用藥物調(diào)理月經(jīng)期間，要有比較充足的休息時間，不可以經(jīng)常熬夜，另外要注意控制體重，少吃脂肪含量和熱量高的食物。