出現(xiàn)卵巢衰退的情況，可以在醫(yī)生的指導下，使用一些激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)，在調(diào)理月經(jīng)期間要注意保持比較良好的心態(tài)，避免有過大的壓力，另外要注意有比較充足的休息時間，避免經(jīng)常性熬夜。

舉措建議

出現(xiàn)卵巢衰退完全恢復的可能性并不是很大，但是需要盡早干預，否則有可能會提前閉經(jīng)。在日常生活中要注意適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，但是要盡量少吃高脂肪以及高熱量的食物，如果身體比較肥胖，平時可以多鍛煉身體。