痛經(jīng)情況較為嚴重，建議在醫(yī)生指導下使用止痛類的藥物來暫時緩解，還需要積極查找引起痛經(jīng)的誘發(fā)因素，因為痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，需要根據(jù)不同類型以及誘發(fā)因素采取治療措施，從而促進身體恢復，減少因痛經(jīng)對身體造成的影響。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)時，也需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免精神過度緊張，以免加重癥狀，若需要使用藥物緩解身體癥狀，要嚴格按照醫(yī)生的要求量使用，避免擅自增減，以免影響到恢復，還需要結(jié)合不同天氣合理穿衣。