女性出現(xiàn)痛經(jīng)需要結(jié)合自身的情況來采取措施，因為在出現(xiàn)痛經(jīng)時輕重程度不相同，所以在采取措施的時候，也會有很大差異，對于癥狀比較輕的，一般可以通過腹部熱敷的方式或者是按摩的方式來進行緩解，但如果痛經(jīng)癥狀較重，則需要到醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

引起痛經(jīng)可能和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，也可能和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，若在來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，也有可能會誘發(fā)痛經(jīng)，和婦科疾病可能也有關(guān)系，所以在出現(xiàn)痛經(jīng)時，需要積極查找誘發(fā)因素。