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一歲寶寶便秘吃什么水果

2021-07-20
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寶寶便秘時(shí)可以吃的水果有很多,比如葡萄,草莓,蘋(píng)果,雪梨等,也可以適當(dāng)吃些火龍果,因?yàn)榛瘕埞缓兴苄陨攀忱w維,能夠起到潤(rùn)腸,通便的作用,可以改善寶寶便秘,還可以讓寶寶吃一些粗糧食物來(lái)緩解寶寶便秘,比如綠豆,玉米面,麥片等。

舉措建議

平時(shí)還應(yīng)讓寶寶適當(dāng)喝開(kāi)水,來(lái)補(bǔ)充身體缺少的水分,緩解便秘現(xiàn)象,如果寶寶便秘現(xiàn)象沒(méi)有得到緩解,應(yīng)在醫(yī)生建議下使用益生菌可以促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng),使寶寶排便通暢,避免寶寶吃油膩性食物或不消化的食物,比如肉類,蛋類等。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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