一歲的寶寶便秘的時候可以吃蘋果泥，香蕉泥，梨汁等等的水果。這些水果都是可以促進胃腸道的蠕動，可以很好的治療寶寶便秘的癥狀。

舉措建議

光吃水果還是不夠的，在生活中還要多喂寶寶喝溫水喝水，可以促進寶寶的代謝，濕潤寶寶的腸道，從而緩解寶寶便秘的癥狀。還可以吃一些菜泥和喝一些蔬菜汁，這樣既可以給寶寶補充營養(yǎng)，又可以促進寶寶的排便。如果寶寶的便秘癥狀不見緩解，請及時就醫(yī)。