例假量少而且一直不干凈，如果月經超過了7天，可以在醫(yī)生的指導下使用宮血寧等藥物來進行止血，在完全止血之后需要檢查一下子宮內的情況，如果出現了子宮腺肌癥或者是子宮內膜異位，可以及時配合醫(yī)生來進行治療。

舉措建議

月經量不正常，如果是因為內分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導下使用激素類的藥物來調理月經。在經期的時候要注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，另外要注意避免在經期的時候吃生冷刺激的食物，也不可以在經期做劇烈的運動。