例假量少而且一直不干凈，如果月經(jīng)超過了7天，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用宮血寧等藥物來進(jìn)行止血，在完全止血之后需要檢查一下子宮內(nèi)的情況，如果出現(xiàn)了子宮腺肌癥或者是子宮內(nèi)膜異位，可以及時(shí)配合醫(yī)生來進(jìn)行治療。

舉措建議

月經(jīng)量不正常，如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)。在經(jīng)期的時(shí)候要注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，另外要注意避免在經(jīng)期的時(shí)候吃生冷刺激的食物，也不可以在經(jīng)期做劇烈的運(yùn)動。