引起痛經(jīng)特別嚴重可能是因為子宮內(nèi)膜前列腺素增高而導(dǎo)致子宮異常收縮而引起的，也有可能是腹部受涼而引起的，還有可能是吃冰冷的食物和寒涼的食物導(dǎo)致，具體引起痛經(jīng)特別嚴重的原因，還需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查后，再做出判斷。

舉措建議

女性在來月經(jīng)期間，應(yīng)注意做好保暖措施，避免腹部受涼，必要時可以用熱水袋，暖寶寶貼熱敷腹部來緩解疼痛，在使用熱水袋時應(yīng)注意避免燙傷皮膚，洗澡時建議使用淋浴，避免使用盆浴，以免細菌侵入陰道引起感染。