出現月經量少的情況，如果只是偶爾一次出現，不用太過擔心，可能是受到情緒影響，環(huán)境改變等原因導致的，注意做好日常生活中的調理，一般能夠得到有效改善。

如果月經量少的情況持續(xù)時間較長，可能與疾病因素有關，比如說生殖系統(tǒng)疾病或者內分泌疾病。

舉措建議

在平時生活中要積極做好生活護理，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，要做好情緒調節(jié)，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動。

注意觀察月經來潮的情況，剛查出疾病原因導致的月經量少，要積極配合醫(yī)生做進一步的治療調理。