剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肝，瘦肉，胡蘿卜，黑豆等食物，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，有助于補(bǔ)充氣血，緩解貧血的癥狀。

剖腹產(chǎn)后貧血有可能是飲食不合理，鐵元素?cái)z入不足，或者是生產(chǎn)時(shí)出血過多導(dǎo)致的。

舉措建議

建議產(chǎn)后的飲食盡量多樣化，多加強(qiáng)營養(yǎng)，不要挑食偏食。

貧血癥狀嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充藥物，具體的用藥情況情況，嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑。根據(jù)身體的恢復(fù)情況及早的下床活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，練練瑜伽，有助于身體的恢復(fù)。