經(jīng)常晚上磨牙什么原因
2021-07-22
0閱讀

經(jīng)常晚上磨牙可能是心理壓力比較大的因素,還有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)紊亂的原因,也不排除是牙齒咬合的因素,可以到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查診斷。
經(jīng)常晚上磨牙有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒兩側(cè)出現(xiàn)磨損癥狀,需要減輕心理負(fù)擔(dān),必要時(shí)可以選擇咬合板的方法治療。
舉措建議
日常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和睡眠習(xí)慣,保持心情愉悅,盡量不要吃一些過冷或者是過燙的食物。
平常做好口腔的清潔衛(wèi)生,晚上睡覺前需要用溫開水進(jìn)行刷牙,并且要選擇軟毛的牙刷,以免導(dǎo)致牙齦或者是牙齒受到刺激。
相關(guān)推薦