經(jīng)常晚上磨牙可能是心理壓力比較大的因素，還有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)紊亂的原因，也不排除是牙齒咬合的因素，可以到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查診斷。

經(jīng)常晚上磨牙有可能會導(dǎo)致牙齒兩側(cè)出現(xiàn)磨損癥狀，需要減輕心理負(fù)擔(dān)，必要時(shí)可以選擇咬合板的方法治療。

舉措建議

日常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，保持心情愉悅，盡量不要吃一些過冷或者是過燙的食物。

平常做好口腔的清潔衛(wèi)生，晚上睡覺前需要用溫開水進(jìn)行刷牙，并且要選擇軟毛的牙刷，以免導(dǎo)致牙齦或者是牙齒受到刺激。