晚上睡覺磨牙可以通過服用打蟲藥的方法改善，還可以通過補(bǔ)充身體的微量元素緩解，還可以采取咬合干預(yù)的方法緩解。

睡覺時候出現(xiàn)的磨牙現(xiàn)象，可能是因為腸道內(nèi)有蛔蟲病變引起的，還可能是因為身體嚴(yán)重缺乏了微量元素造成的。

舉措建議

平常的時候要保持良好的飲食結(jié)構(gòu)，并且在吃東西的時候要先洗手，還有吃的水果需要清洗干凈，可以避免細(xì)菌進(jìn)入腸胃。

在日常生活中建議保持良好的口腔衛(wèi)生，可以避免口腔出現(xiàn)細(xì)菌滋生，降低牙齒出現(xiàn)病變的現(xiàn)象。