經(jīng)期貧血頭暈惡心，建議及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，結(jié)合身體情況做血常規(guī)檢查等，來(lái)明確引起貧血的原因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素采取治療措施，從而促進(jìn)身體恢復(fù)，在這期間不僅飲食方面要適當(dāng)進(jìn)食對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，還要多休息，避免過(guò)度勞累。

舉措建議

引起貧血的原因有可能是人體外周血中沒(méi)有足夠量的紅細(xì)胞引起，若紅細(xì)胞不足時(shí)則無(wú)法對(duì)組織器官給予充分的供氧，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，如乏力，容易疲勞，頭暈等，需要根據(jù)不同病因進(jìn)行相應(yīng)的治療，才有利于身體更快恢復(fù)。