月經(jīng)導(dǎo)致貧血，可以在飲食方面適當(dāng)吃些銀耳蓮子湯，桂圓蓮子湯，烏雞湯，還能適當(dāng)吃些菠菜，瘦肉等對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，還可以適當(dāng)進(jìn)食水果，來(lái)滿足其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求，在出現(xiàn)貧血時(shí)，如果已經(jīng)導(dǎo)致不良癥狀，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

出現(xiàn)貧血時(shí)，要進(jìn)行檢查明確誘發(fā)因素，因?yàn)椴煌T發(fā)因素，在治療上并不相同，在需要使用藥物調(diào)理的時(shí)候，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用，有利于身體更快恢復(fù)，如果是月經(jīng)量過(guò)多所引起的，必要時(shí)也可采取手術(shù)的方式。